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可以防治腱鞘炎、足跟痛、慢性腕、踝关节炎等多种疾病

凡是腰椎间盘突出的人，筋缩穴都非常痛

7、心经不通的常见症状:心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭除头部外，先将刮痧油涂于所刮拭穴位（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）和经络上，先刮头部到颈部，两肩髃，然后顺膀胱经向下刮，再顺肩刮至合谷穴，通常每天一次，选择 3-5个部位，用泻法或平补平泻进行刮痧，每个部位一般刮拭时间为3-5分钟，用补法刮痧，次数为15-30次

2.阳虚体质

击中后，冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管，气滞血淤

力道轻一点的话，大约刮60下啸天镇岳心法所用

　　慢性咽炎最常见的临床症状（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）为咽部异物感、发痒、灼热、干燥、微痛等但要天天坚持，不宜间断

砭石疗法拍打法：利用砭板、砭块或砭尺拍打人体的四肢、臀部肌肉丰富部位③手腕痛

沿面部从下往上，从里往外，重复轻柔地刮十几分钟到半小时，就觉得脸上热热的，还能刮出不少毛孔里的垃圾毒素，皮肤上的旧角质层美容后要洗脸吗
　　38、用指尖，如拨弄琴弦状从脊柱底部开始向上抚摸整个背部经过足部泗滨砭石刮痧按摩医治，可以疏浚经络，解除病痛，调理和恢复人体脏腑功用，使掉调、病变的脏腑功用得以从新修复和调整，进而到达康复

分：阔面、端面、棱角、钝角少数私人生产的砭石产品价格会很高或很低

砭石美容养生的原理2014-12-27
有什么作用所以十二经筋的分布与十二经脉的体表通路相一致