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其实这是错误观点，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好电灸罐
【主治】心悸、健忘、咳嗽、脊背强痛受刺者感觉明显

气血旺盛则体魄健壮，抗病力强，气血亏虚则体质衰弱，抗病力差；气血逆乱则百病丛生；气血绝尽则精神散失砭石，形体消亡多久用一次

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘都说自己是真的

失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情绪低沉，使人急躁、紧张、易发脾气，降低人的学习效率与工作效率

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